Экипировка для межсезонья

Обувь с защитой от влаги

Главная ошибка новичков заключается в использовании летних сетчатых моделей. Мокрый асфальт мгновенно промочает ногу, что ведет к переохлаждению и мозолям. Кроссовки с мембраной GORE-TEX, такие как ASICS GEL-PULSE 15 GTX, не пропускают воду снаружи, но отводят пар изнутри. На Ozon эту модель можно приобрести примерно за 10949 рублей, а на Wildberries цена начинается от 10314 рублей. Более бюджетной альтернативой станут предыдущие версии топовых линеек, которые часто продаются со скидкой до 40% в период смены коллекций. Мембранная обувь требует сушки при комнатной температуре, чтобы покрытие не потеряло свойства.

Свет и видимость на дороге

Налобный фонарь осенью является таким же обязательным элементом, как и сами кроссовки. Компактный Petzl Bindi весом 35 грамм обеспечивает яркость 200 люмен и имеет красный задний диод. Стоимость на Ozon составляет около 5695 рублей. Бюджетные аналоги на Wildberries можно найти в диапазоне 1500–2500 рублей, но важно проверять качество крепления и наличие режима пульсации. Верхняя одежда должна иметь светоотражающие элементы. В сумерках водитель замечает бегуна в отражающей куртке за 150 метров, тогда как человека в темной одежде видно лишь за 30 метров. Ассортимент беговых ветровок с рефлективными деталями на Ozon стартует от 2244 рублей. При выборе ориентируйтесь на вентиляцию под мышками или на спине, чтобы избежать эффекта парника.

Что купить?

• Кроссовки ASICS Gel-Pulse 15 GTX — надежная защита от дождя и слякоти благодаря мембране GORE-TEX и амортизации серии Pulse. Цена: около 10949 ₽ на Ozon.
• Налобный фонарь Petzl Bindi — ультра-легкий источник света весом 35 г с красным режимом для безопасности. Цена: около 5695 ₽ на Ozon.
• Куртка ветровка светоотражающая — легкая защита от ветра с элементами, заметными в свете фар. Цена: от 2244 ₽ на Ozon.
• Пояс для бега c мягкой флягой 250 мл — вместительный аксессуар для телефона и воды, плотно облегающий талию. Цена: около 1157 ₽ на Ozon.
• Кроссовки ASICS GEL-PULSE 15 GTX (Wildberries) — альтернативное предложение влагозащищенной обуви по выгодной цене. Цена: от 10314 ₽.